Har du lyst til å trene på en annerledes og spennende måte? Da er Capoeira noe du kanskje vil like.

Capoeira er en brasiliansk kampsport som karaktiseres av mye bevegelse og mange spark. Ved å trene Capoeira styrker du balanse, fleksibilitet, koordinasjon og kondisjon. Det er en inspirerende sport, med en spennende historie.

Capoeira ble utviklet av slavene i Brasil for at de skulle klare å  rømme fra slave-eierne. Det var derfor viktig for dem å skjule at de gjorde seg klare for opprør, derfor ble capoeira  kamuflert. Musikk er en viktig del av capoeira, instrumenter som berimbau, atabaque (trommer), pandeiro og agogo blir alltid brukt i en ”roda” (ring).

I en ”roda” spiller man sammen for å vise hva man har lært. En ”roda” består av flere personer som synger, klapper, og spiller de instrumentene som tidligere nevnt.